静岡県富士市の富士駅徒歩3分のところにある、女性トレーナー在籍パーソナルトレーニングジム「マカナティ」です！
先日ご卒業されたお客様のビフォーアフターです！
24回コース 週1～2回ペースのパーソナルトレーニング
食事サポート付
158cm
30代後半のお客様
体重72.4kg→57.8kg
－14.9kg減
体脂肪率 39%→28.4% －10.6%減
顔から全体的に激変レベルでダイエットに成功！
身体の厚みをみれば一目瞭然！
年齢が出やすい後ろ姿もダイエットしながら姿勢改善すれば別人級に変化します
しかもこちらのお客様、脅威のハイスピードでのダイエットで最初の約2ヶ月で12kg減。
後半は、リバウンドしない為の食生活をしながら緩やかに体重を落とし、約15kg減のダイエットに成功！
腰痛にも悩まれてましたが、姿勢も改善することで腰痛も治ったとおっしゃっていました(^^)
人それぞれ、痩せるペースは違いますが、たまにこのペースでダイエットに成功する方もいます。
「若いからでしょ？」と思われる方もいらっしゃいますが、正直年齢は関係ありません。
痩せる方は60代でも成果は出ますし、
20代でも痩せにくい方もいらっしゃるのが事実。
年齢よりも、現在の生活リズムやそれまでの食生活の方がダイエットする上で影響が出たりします。
カウンセリングでそのようなお話を聞かせて頂いてから、私はコースの提案等させて頂いてます。
お話を聞いた上で、痩せにくそうであれば体質改善も兼ねてのダイエットになるので、痩せにくい場合もあるかもしれないとお伝えさせて頂いてます。
みなさんに納得して頂いた上で、ご入会していただいております^_^
もしダイエットを始めたい上で、不安がある方は無料カウンセリングでご相談いただければとおもいます！
ですが！現在、夜18時以降に通いたい方はご入会ストップとさせて頂いておりますm(_ _)m
ご紹介やご新規様、ご継続の方が急増した為、サービス質を落とさない為にもやむ得ない決断でしたがストップさせていただいております！
無料カウンセリングについては、いつでも受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください！